POR DÓNDE ROMPERÍAS ESTE CÍRCULO VICIOSO? – Mercedes de Lucas
🍔🍟🌭Las #emociones y los alimentos mantienen relaciones muy estrechas. Desde que nacemos relacionamos la alimentación con la sensación de “malestar/placer”. Aunque no es lo ideal, lo largo de la vida también asociamos la #comida con castigo/recompensa”.🏆🏆 😔Así, cuando por los motivos personales que sean, sentimos #insatisfacción, el cerebro nos empuja a encontrar una forma de compensación en la #comida, como hemos […]
Cómo romper con los círculos viciosos.
CONTENIDOS – Página 4 de 5 – Mercedes de Lucas Psicología
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