Contras de la máquina Smith – Wolfit1612

Recientemente lancé un post en mi Instagram sobre los 7 mandamientos de las sentadillas. Respecto al número 5 "Sentadillas en la máquina Smith, no son sentadillas" y recibí un buen número de comentarios preguntando si es más seguro o si es mejor. Sólo quiero decir que muchas personas se dejan guiar por la falsa sensación…

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4 Razones Para Dejar de Usar la Máquina Smith - Fitness Playbook

Are Smith Machines A Waste Of Time?

La máquina Smith, qué es y por qué se odia tanto

Máquina Smith Marcy MWB1282

Diferencias entre máquina Smith vertical e inclinada #sentadilla #smithmachine

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DESCRIPCIÓN VIDEO CARACTERÍSTICAS ESPECIFICACIONES El entrenador todo en uno Force USA G12 combina pesas cargadas con pasadores y placas para lograr

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FIRESMEN Smith Machine - Cables de contrapeso para principiantes : Deportes y Actividades al Aire Libre

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