Las mancuernas son la opción mas popular al buscar un implemento para entrenar, ya que con ellas puedes ejecutar una gran variedad de ejercicios como; press de banca, rotación de tronco, remo con mancuernas, curl de bíceps, extensión de tríceps, estocadas, encogimiento de hombros, sentadilla, elevación de pantorrillas entre otros, con ellas podrás trabajar todos los grupos musculares principales del cuerpo. La barra Mancuerna preolímpica esta fabricada de acero cromado, diseñada con un mango moleteado curvo anatómico para mayor comodidad, soporte y seguridad de tus muñecas. La barra mancuerna mide 35 cm de largo y posee un diámetro de 25 mm, su peso es de aproximadamente 1,8 kg. Incluye 2 tuercas estilo mariposa para un rápido bloqueo y brindar seguridad en tus entrenamientos.
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