Estar encerrado en casa no quiere decir que no podamos estar en forma. Sigue estos consejos para estar activo en sólo 20 minutos al día.
5 aplicaciones para hacer ejercicios en casa
3 rutinas de entrenamiento HIIT para hacer durante la cuarentena - DiR
Cuarentena por coronavirus: 5 rutinas de ejercicios para hacer en casa
Cuarentena: entrenar en casa tiene sus beneficios
7 canales de para hacer ejercicio en casa
Cinco propuestas gimnásticas para mantenerse en forma en la cuarentena
Entrenamiento para sedentarios en el Diario de Burgos - Sportia
Ejercicios: rutina de entrenamiento funcional para la cuarentena
Ponte en forma en casa (7), Ejercicios para la salud
Cómo retomar el deporte y evitar las lesiones post cuarentena
Pierde peso desde casa: 10 Ejercicios para estar en forma en la
Coronavirus: ejercicios para hacer en casa durante la cuarentena