Hand Grip Ajustable: Ejercitador de Mano con Peso Personalizable

BENEFICIOS DESCRIPCIÓN Ejercitador de mano con peso Los beneficios del hand grip, también conocido como hand gripper o pinza de antebrazo, son varios.  Refuerza todos los aspectos del agarre con las manos, aumenta los músculos del antebrazo, potencia la destreza de los dedos, puede aumentar la salud general y la espera
BENEFICIOS DESCRIPCIÓN Ejercitador de mano con peso Los beneficios del hand grip, también conocido como hand gripper o pinza de antebrazo, son varios.  Refuerza todos los aspectos del agarre con las manos, aumenta los músculos del antebrazo, potencia la destreza de los dedos, puede aumentar la salud general y la esperanza de vida, evita malestar y lesiones, mejora la resistencia de los brazos. Como utilizarlo:  Estira los dedos hacia atrás, estira los dedos hacia atrás. Primero toma con una de tus manos 4 dedos de la mano contraria (excluyendo el pulgar) y estíralos hacia atrás. Mantén la posición por 10 segundos y luego haz lo propio con el pulgar. Repite el ejercicio con tu otra mano.  CARACTERÍSTICAS Puedes ajustar el peso de tensidad desde 5 kg hasta 60 kg.  Cuenta con contador en la parte inferior para facilitar tu conteo.  Ideal para tu estres.  Te ayuda a fortalecer tu muñeca y brazo y a la vez a tonificarlo.  Facil de transportar a donde quieras              

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Cómo ejercitar los músculos del antebrazo? - Quora