La luz artificial brillante que producen los dispositivos electrónicos de lectura antes del sueño afecta el ritmo circadiano, si se compara con un libro de papel, según el estudio.
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La melatonina genera adicción? - The New York Times
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Los libros electrónicos con luz propia pueden perjudicar el sueño - Libertad Digital
Por qué es mejor leer un libro de papel que uno electrónico antes de dormir - BBC News Mundo