La trampa de la felicidad - AMADAG
Todos somos bombardeados a diario de la importancia de ser optimistas y sonreír. Como muchos, quizás hayas caído en la trampa de la felicidad.
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La trampa de la felicidad – Alganda
LA TRAMPA DE LA FELICIDAD, RUSS HARRIS, Segunda mano
LA TRAMPA DE LA FELICIDAD: DEJA DE SUFRIR, COMIENZA A VIVIR, RUSS HARRIS, Segunda mano
Gestión emocional.
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El invitado indeseado - una metáfora de terapia de aceptación y compromiso (ACT)
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Bloque 3: Gestionando tus emociones, tocando el miedoBloque 3: - El mapa de la ansiedad
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