RUTINA BÁSICA DE EJERCICIOS CON TRONCO 5P - MENORCA TRAINERS

El tronco de eutonía o tronco de propiocepción del Método 5P o Método de reeducación Propioceptiva Pelviperineal para fortalecer suelo pélvico, creado por la comadrona francesa Chantal Fabré-Clergue, es una de las herramientas más interesantes y completas para la rehabilitación, activación y fortalecimiento de toda la musculatura del suelo pélvico

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Pon fuerte tu SUELO PÉLVICO - Ejercicios de iniciación- Rutina básica!! 😉💪🤸🏼‍♀️🧘‍♀️💜

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El Método 5P te ayuda a cuidarte 💜 ¡Quiérete!

Ejercicios para PONERTE EN FORMA desde casa!!!

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