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A día de hoy, somos muchos los que nos pasamos horas y horas sentados frente a un ordenador, olvidándonos de mover y ejercitar nuestro cuerpo. Es por esta razón que, con el paso del tiempo, suframos las consecuencias de no mover nuestro cuerpo, como es el caso de dolores de espalda, de cervicales, incluso de piernas, entre mucho más.
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