Expertos recomiendan exponerse a la luz solar unos minutos al día

Señalan que un tercio de los españoles tiene esta vitamina en niveles muy bajos
Con el horario de invierno, en España, amanece y anochece una hora antes. Los más madrugadores son quienes aprovechan ese tiempo extra de luz natural, …

Cuánto tiempo hay que estar en el sol para la vitamina D? - CSC

No, el FPS 50 no protege más que el FPS 30: estas son las claves para utilizar la crema solar

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Aconsejan tomar el sol para compensar el déficit de vitamina D durante el confinamiento

A qué hora tiene más beneficios tomar el sol y cuál es el tiempo de exposición recomendado?

El desconocido beneficio de exponerse al sol - Infobae

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