Según un estudio de la Sociedad Española de Neurología (SEN), en el mundo un 45 % de la población adulta tienen algún problema para dormir. Una circunstancia esta que puede producirse por ciertas enfermedades, por estrés, por ansiedad, por no tener unos buenos hábitos a la hora de irse a la cama De ahí que muchos ci
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