Cómo se usan y para qué sirven los aros mágicos, el accesorio de pilates original y barato para trabajar fuerza y flexibilidad

Aunque el uso del aro mágico o "magic ring" no es ni obligatorio ni imprescindible en Pilates, puede ayudarnos a dificultar algunos de los ejercicios para
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Pilates Control y Equilibrio

PILATES con ARO MÁGICO - PILATES EN CASA

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Te enseñamos a usar el aro mágico de Pilates

Para qué se utiliza el aro de Pilates y cinco ejercicios que podemos hacer con él